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ウォーキングレッスン開催

 投稿者:一般社団法人ジャパンヘルスケア  投稿日:2017年 4月16日(日)19時21分58秒
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  掲示板お借りいたします。

「理学療法士が行う、ウォーキングレッスン!短時間で歩き方を劇的に変える」
■日時:2017年5月14日(日)14:00~16:00
■会場:池袋
■対象者:歩き方に興味のある方全て
詳細はこちら(http://jp-hc.com/news/seminar412

理学療法士が講師のウォーキングセミナーです。
普段の自分の歩く姿を自分では見れません。
自分の歩き方を丁寧に見て指導してもらうと、その日から歩く時に何を意識すればよいか分かるので、どんどん歩き方が綺麗になっていきます。
逆に日々の歩き方が悪いと、知らず知らずのうちにカラダに負担をかけ、
腰痛、肩こり、膝や足の痛みを引き起こしてしまいます。
当たり前に行っている「歩く」という行動を、今一度見直してみませんか?

どうぞよろしくお願いいたします。

http://jp-hc.com/news/seminar412

 
 
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