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新シーズン掲示板

 投稿者:塚本  投稿日:2011年 9月10日(土)14時34分32秒
返信・引用
  http://8205.teacup.com/tousui1112/bbs
です。よろしくお願いします。
 
 

欠席連絡

 投稿者:松浦  投稿日:2011年 8月22日(月)21時49分48秒
返信・引用
  東京に戻るのが明日になってしまうので都国公を欠席します。  

総会及び諸処の欠席連絡

 投稿者:久米  投稿日:2011年 8月20日(土)01時42分15秒
返信・引用
  明日からの練習と都国公は下賀茂寮及び戸田寮で働くため欠席いたします。

また、総務で9月24日の七大戦の開会式に参加しに北海道に行くので総会には参加出来ません。新シーズンでは最高学年になるのに重要な公式行事を欠席することになり、非常に申し訳ありません。

以上宜しくお願いします。
 

関カレ反省

 投稿者:河合  投稿日:2011年 8月19日(金)21時04分56秒
返信・引用
  たびたび失礼します。
関カレの反省です。
ずいぶん遅くなってしまって申し訳ありません。

400mメドレーリレーで2泳を泳がせていただきました。(1′40″09)

今回のリレーは、自分のシーズンラストになるはずだった七帝戦に出られなかった私に、先輩方がお気づかいくださり、特別に作っていただいた機会でした。
まず、やむをえなかったとはいえ全く個人的な事情で七帝戦を欠席したにも関わらず、このような形で、練習の成果を発揮できる場を与えていただいたことを、本当に感謝しています。
特に、4年生引退間近の貴重なリレーを一緒に泳がせていただいたみどりさん、未喜さん、美咲さん。また、本来リレーを泳ぐはずだったにも関わらず、試合前には「頑張ってね」と笑顔で送り出してくださった怜さん。本当にありがとうございました。

リレー全体のタイムとしては、ベストメンバーで泳いだ方が速いのは当然だったので、
それ以外で、私にしか出来ないことは何だろうと考えていました。
まず、例え相対的には遅くても、何が何でも自己ベストで次につなぐことでチームに貢献することを目標にしました。
また、最初で最後になるであろう素晴らしいメンバーと一緒に泳ぐ中で、4年生が引退した後も次につながるものをたくさん吸収してかえるんだと決めていました。

レース前はさすがに緊張しましたが、みどりさんが「美咲はたぶん1番ぐらいに戻ってきてくれるし、後ろには私も未喜もいるから、夢果は自分の泳ぎをしたらいいんだよ。」と声をかけてくれたのが印象的でした。

泳ぎは、とにかく体を浮かせる事、脇をしめること、さらにそれらを後半どこまで続けられるかが課題でした。本番泳ぎながらも、それらを意識することが出来たのはよかったけれど、やはり後半ばてて泳ぎが雑になってきているのを感じました。ただ、ラスト25ぐらいでかなりきつくなった時、「0.1秒でもはやく先輩につなぐんだ」と自分に言い聞かせ、必死でピッチをあげました。結果として、引継ぎですが3秒近いベストが出たため、その点はよかったと思います。ただ、50のターンのタッチがうまくいけばもう少し伸びたなあというのが心残りです。
また、引継ぎの際、私の飛び込みが少し早すぎたのでこれから注意するようにとの指摘をいただきました。引継ぎ練習の時よりは早めに飛び込むよう意識してはいましたが、そこまで早すぎた自覚もなかったので、まだタイミングをつかみきれていないと思いました。
これからの課題は、今まで通り、後半までばてない体力をつけることと、新しい課題として、リカバリーを速くすることです。また、タッチを合わせる重要性も感じました。

今回のリレーは、私にとって忘れられない経験になりました。
レース前の緊張も、いつになく必死になれた自分の泳ぎも、アンカーの未喜さんを3人で応援した時の興奮も、4人で礼をした時の何とも言えない昂揚感も、きっと、これから私が水泳をしていく中で忘れられない貴重な経験です。ただの自己満足かもしれませんが、それでも、「楽しかった」です。今度は自分の実力で、リレーを泳げるようになりたい、そう強く思いました。

最後になりましたが、連日の試合で働きっぱなしだったマネージャーの皆さん、わざわざ応援にきてくださったOB、OGの皆さん、本当にありがとうございました。
長文失礼しました。
 

欠席連絡

 投稿者:河合  投稿日:2011年 8月19日(金)19時47分21秒
返信・引用
  帰省中のため、明日、20日の練習を欠席させていただきます。
21日からの練習には参加できる予定です。
 

欠席連絡

 投稿者:中神  投稿日:2011年 8月19日(金)18時42分14秒
返信・引用
  帰省中のため、20日からの練習と、都国公を欠席させていただきます。  

欠席連絡

 投稿者:海野  投稿日:2011年 8月19日(金)18時36分13秒
返信・引用
  明日からの練習と都国公はお休みさせていただきます。  

欠席連絡

 投稿者:松浦  投稿日:2011年 8月19日(金)14時56分10秒
返信・引用
  21日まで法事があり、22日まで下賀茂寮に行くため、練習を欠席します。

申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
 

欠席連絡

 投稿者:三角  投稿日:2011年 8月19日(金)10時44分52秒
返信・引用
  母方の実家に帰省しているため、22日までの練習および23日の都国公を欠席します。


ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。
 

欠席連絡

 投稿者:石原  投稿日:2011年 8月19日(金)09時18分46秒
返信・引用
  今日の晩、及び日曜日全日、父親の仕事の関係で日本に滞在している外国人のお客さんのアテンドに同行するよう頼まれたので、20、21、22の練習を欠席させていただきます。  

欠席連絡

 投稿者:内海  投稿日:2011年 8月19日(金)04時29分27秒
返信・引用
  21日まで帰省中で22日と23日は戸田寮に行くので練習に参加できません。  

欠席連絡

 投稿者:辻岳  投稿日:2011年 8月18日(木)23時02分5秒
返信・引用
  28日まで実家に帰省中のため、20日からの練習及び都国公を欠席します。
 

欠席連絡

 投稿者:立石  投稿日:2011年 8月18日(木)22時54分45秒
返信・引用
  旅行中なので、21日までの練習には参加できません。
申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。
 

欠席連絡

 投稿者:篠原  投稿日:2011年 8月18日(木)21時32分17秒
返信・引用
  19日から29日まで中国に行くため20日からの練習並びに都国公は欠席させていただきます。
 

欠席連絡

 投稿者:長田  投稿日:2011年 8月18日(木)11時04分35秒
返信・引用
  帰省中のため、21日までの練習は行けません。22日からは出席します。よろしくお願いします。  

欠席連絡

 投稿者:久継  投稿日:2011年 8月18日(木)10時44分25秒
返信・引用
  お疲れさまです。
20日の夕方にしか東京に戻ることができなくなってしまったので、20日の練習はお休みさせていただきます。
また23日の都国公は面接が入ってしまったので、お休みさせていただきます。
ご迷惑おかけして申し訳ありません。
 

(無題)

 投稿者:塚本  投稿日:2011年 8月17日(水)23時15分41秒
返信・引用
  都国公の要項をスカイドライブにアップしました。参加する人は確認お願いします。
競技順序でIMが抜けていますが、
400IMは50Frと400Frの間に
200IMは200Frと100Flyの間に入るそうです。
 

(無題)

 投稿者:山根  投稿日:2011年 8月17日(水)09時18分19秒
返信・引用
  8/21~9/7まで学科の必修の実習が入っているため、その期間の練習、都国公をお休みします。また、インカレ応援にもいけません。遠くから応援しています。申し訳ありません。よろしくお願いします。  

反省

 投稿者:篠原  投稿日:2011年 8月15日(月)18時20分40秒
返信・引用
  日にちが空いてしまい申し訳ありません。
関カレの反省です。

50fr

34"43

33秒台を狙っていたのに出なかった。前日や直前に結構ギリギリまで泳ぎ、ダウンが不完全だったと思う。思ったように腕が回らなかった。


1'15"71

水にのれるようにテンポよく腕をまわすことを心がけた。前半はうまくいったが後半になった途端にばてた。呼吸も二回に一回が混じりつつで、前半34秒に対して後半41秒と体が全くついていけてなかった。
ゴールセットでは遅くても38秒までで抑えられていたのであと3秒は縮められるはずだと思う。


最後になりましたが、遠い横浜や京都まで応援にかけつけてくださり、差し入れをくださったOBOGの皆様、マネージャーの皆さん、ありがとうございました。

 

関カレ全国公反省

 投稿者:三角  投稿日:2011年 8月15日(月)14時02分55秒
返信・引用
  お疲れ様です。

関カレおよび全国公の反省です。

関カレ
200Ba  2:24.39

前日練習のときからリラックスしてスムーズに泳げていたので、ベストが出る気はしていた。

しかしラップで100~150で落とし過ぎてしまったのが残念だった。自分の泳ぎはターン後のバサロでいかにスピードに乗れるかで決まるので、練習中からも常に意識していきたいです。

関カレ
100Ba 1:06.78
全国公
100Ba  1:06.59

関カレは前半から突っ込んでいったが、後半のバサロから全く進んでいなかった。
この反省をいかして全国公では200Baのようにピッチを意識しつつもリラックスして入ったらとりあえずベストは出ました。

しかし高いレベルで戦っていくには、前半突っ込んでも疲れないような筋力と体力が必要だと思います。

オフ期間に体力づくりと疲れないようなフォームを身につけたいと思います。


最後にわざわざ横浜や京都にまでお越しくださったOBOGの皆様、タイムやストロークカウントをとってくれたマネージャーさん方、遠征隊長のパクさん、ありがとうございました。来年は自分が遠征隊長なので今回のように何事もなく遠征を成功させたいです。

そして、引退された4年生の皆様、本当にお疲れ様でした。新入生のぼくにも気軽に話しかけてくださり、とても楽しい4ヶ月でした。ぜひまた練習に顔を出してください。
 

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